栃木県　鹿沼市
ハワイアンロミロミ
ヒーリングサロン
心と身体を癒す　　サロンドティンクス

皆さん、自分のご機嫌取っていますか？

そもそも、自分が何で機嫌が良くなるか
知っていますか？


なんだろう？と思った方は
明確にこれ！というものを
知っておく事をお勧めします♪


何故かというと、一つとして、知っていて実行する事により、


イライラしたり
いっぱいいっぱいになって思考が
グルグルとしても、


それを上手に回避できるからです♡


私のご機嫌取りは

・自分時間をたっぷり取る
・美味しいものを食べる
・好きなタレントを見まくる！

この3つはスタメンです。



単純、簡単な事ですが、
イライラやいっぱいいっぱいの時って
その事にフォーカスしがちで、

イライラタイムが長引いてしまう方、
多いんです。



私達は喜びを味わう為に
生まれてきています♪


自分のご機嫌取りをして、イライラタイムは
ちゃちゃっと終わりましょう♡


時間がもったいない！



イライラタイムの回避を自分のご機嫌取りで
紹介しましたが、

吐き出したい思いを
紙に書いて、ブリブリに破いたり、
燃やしたりするのも良いです♪
（家事には気をつけて！）


イライラする事が増えてきたら、エネルギーの
状態があまり良くないかもしれません。


そんな時はDNAアクティベーション®️で
エネルギーを整える事をお勧めします！

DNAアクティベーション®️
60分／15,000円